打开记事本，将下面红色的文字复制进去,点“另存为”文件名为“清除系统LJ.bat”就可以了。

@echo off
echo 正在清除系统垃圾文件，请稍等......
del /f /s /q %systemdrive%\*.tmp
del /f /s /q %systemdrive%\*._mp
del /f /s /q %systemdrive%\*.log
del /f /s /q %systemdrive%\*.gid
del /f /s /q %systemdrive%\*.chk
del /f /s /q %systemdrive%\*.old
del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.*
del /f /s /q %windir%\*.bak
del /f /s /q %windir%\prefetch\*.*
rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\temp
del /f /q %userprofile%\cookies\*.*
del /f /q %userprofile%\recent\*.*
del /f /s /q “%userprofile%\Local Settings\Temporary Internet Files\*.*“
del /f /s /q “%userprofile%\Local Settings\Temp\*.*“
del /f /s /q “%userprofile%\recent\*.*“
echo 清除系统LJ完成！
echo. & pause
　　　　
以后只要双击运行该文件，当屏幕提示“清除系统LJ完成！”，你的系统垃圾就被清理了一遍。

@echo off
--echo off意思是下面的命令执行时不显示命令内容，加@的意思是这一行也不显示。
echo 正在清除系统垃圾文件，请稍等......
--在屏幕上显示echo后面的文字。
del /f /s /q %systemdrive%\*.tmp
--删除系统盘下所有以.tmp为后缀的文件。
del /f /s /q %systemdrive%\*._mp
--删除系统盘下所有以._mp为后缀的文件。
del /f /s /q %systemdrive%\*.log
--删除系统盘下所有以.log为后缀的文件。
del /f /s /q %systemdrive%\*.gid
--删除系统盘下所有以.gid为后缀的文件。
del /f /s /q %systemdrive%\*.chk
--删除系统盘下所有以.chk为后缀的文件。
del /f /s /q %systemdrive%\*.old
--删除系统盘下所有以.old为后缀的文件。
del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.*
--删除系统盘回收站中所有文件。
del /f /s /q %windir%\*.bak
--删除系统目录下所有以.bak为后缀的文件。
del /f /s /q %windir%\prefetch\*.*
--删除系统目录下prefetch目录中所有文件。
rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\temp
--删除系统目录下的temp目录，再新建temp目录。
del /f /q %userprofile%\cookies\*.*
--删除用户目录下cookies目录中所有文件。
del /f /s /q “%userprofile%\Local Settings\Temporary Internet Files\*.*“
--删除IE临时文件夹中所有文件。
del /f /s /q “%userprofile%\Local Settings\Temp\*.*“
--删除用户临时文件夹中所有文件。
del /f /s /q “%userprofile%\recent\*.*“
--删除用户目录下recent目录中所有文件及文件夹。
echo 清除系统LJ完成！
--在屏幕上显示echo后面的文字。
echo. & pause
--在屏幕上显示按任意键返回。

--.tmp ._mp  Windows产生的临时文件。
--.log  日志文件。
--.gid  Windows帮助索引文件。
--.chk  非法关机后生成的交互连结文件。
--.old .bak  备份文件。

--/f 强制删除只读文件。
--/s 删除所有子目录中的文件。
--/q 直接删除，无须确认。

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